행복해 지는법, |
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1 나자신을 위해서 꽃을산다 2 날씨가 좋은날에 석양을 보러 나간다 3 제일 좋아하는 향수를 집안 곳곳에 뿌려둔다 4 하루에 세번씩 사진 찍을때처럼 환~하게 웃어본다 5 하고싶은일을 적게 하나씩 시도해 본다 6 시간날때마다 몰입할수있는일을 하나 만든다 7 음악을 크게틀고 내마음대로 춤을춘다 8 매일 나만을 위한시간을 십분 확보한다 9 고맙고 감사한것을 하루에 하나씩 적어본다 10 우울할때 찿아갈수있는 비밀장소를 만들어둔다 11 나의 장점을 헤아려 본다 12 멋진려행을 계흭해 본다 13 내일은 오늘보다 무었이 나아질지 생각해 본다
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